Sedang Pengobatan TB? Jangan Mager, Yuk Olahraga!!
Dinas Kesehatan
Tim Publikasi Informasi Publik
29 September 2026
1 min baca
0 kali
💪 SEDANG PENGOBATAN TBC? JANGAN MAGER!
Menjalani pengobatan TBC bukan berarti harus terus berdiam diri. Tetap aktif dengan olahraga ringan sesuai kemampuan dapat membantu menjaga kebugaran, stamina, dan mendukung kesehatan paru-paru.
🚶♀️ Jalan santai
🧘 Peregangan ringan
🤸 Aktivitas fisik ringan lainnya
Yang penting, sesuaikan dengan kondisi tubuh dan anjuran tenaga kesehatan. Jangan memaksakan diri jika tubuh sedang lelah atau muncul keluhan.
🌱 Obat TBC diminum teratur, tubuh tetap aktif, semangat terus sampai sembuh!
#tosstb
#nomager
@tosstb
@ayosehat.kemkes
@dinkesjatim