💪 SEDANG PENGOBATAN TBC? JANGAN MAGER!

Menjalani pengobatan TBC bukan berarti harus terus berdiam diri. Tetap aktif dengan olahraga ringan sesuai kemampuan dapat membantu menjaga kebugaran, stamina, dan mendukung kesehatan paru-paru.

🚶‍♀️ Jalan santai
🧘 Peregangan ringan
🤸 Aktivitas fisik ringan lainnya

Yang penting, sesuaikan dengan kondisi tubuh dan anjuran tenaga kesehatan. Jangan memaksakan diri jika tubuh sedang lelah atau muncul keluhan.

🌱 Obat TBC diminum teratur, tubuh tetap aktif, semangat terus sampai sembuh!
#tosstb 
#nomager 
@tosstb 
@ayosehat.kemkes 
@dinkesjatim